In de eerste instantie dacht ik LC niet nodig te hebben en met zelf opletten de 5 kg die me echt in de weg zaten wel kwijt te raken. Dit lukte me niet en ben ik in september begonnen. Je krijgt heel veel aangereikt, voedingsadvies, gewoon mee etend met het gezin, maar door de voedingsapp zag ik, waar de dikmakers zaten en ik leerde ook waarom ik elke keer toegaf aan impulsief eten. Daarnaast krijg je beweging aandacht. Na 4 maanden zat ik op m’n streef gewicht. -7 kilo. En nu na de kerstdagen pak ik de draad weer op, om stabiel op m’n streef gewicht te blijven. Ik ben echt tevreden, eindelijk na jaren, heb ik iets gevonden waar ik echt m’n doelen mee kan bereiken!
